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「私は楽観的ですが、ホストが来るときのために準備しています」

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( oneechanblog ) – 読書を残す後味 オリオール・ロメウ (Ulldecona、Tarragona、1991)は、幸せで、楽観的で、何よりも、非常に誠実な人に会ったばかりです。 正直すぎて活動を続けることができない場合があります。 彼はお金、不必要な贅沢、間違いについて話すことになると恥ずかしがり屋ではありません。 愛すらしません。 また、彼の著書「忘れられない季節」に、それを紙に書いて、彼の人生、普通の人の人生をサッカーのタッチで要約することもできません。

インクと紙は許可します ロミオ 野外で自分を表現し、良い時も悪い時もビジョンを示し、パスのようにアドバイスをし、最初の子供が生まれる前に、彼の人生がどのようなものであったかを分析します。 ザック、昨年の5月に。

質問:子供を持つことはサッカー選手を変えますか?

回答:たくさんあります。 個人的には、勝利と敗北、特にあなたが家に持ち帰ってページをめくるのが難しい敗北を相対化するのはあまり得意ではありませんでした。 今、家に小さなものがあれば、それははるかに快適です。 あなたが到着し、チップは別のものです。 彼と一緒に時間を過ごすとき、あなたはゲームで起こった良い面と悪い面を忘れます。

Q:この本では、フランス語、日本語、瞑想、ポッドキャスト、執筆、投資など、あなたが行う多くの活動について説明しています。 t?

A:確かに自由な時間があると、さまざまな目標を設定するのに役立ちます。 午後のトレーニングは大変ですが、課外活動ができることを損なうことはありません。 しかし、時間があり、そのようにそれを使用することを決定しない多くのサッカー選手がいます。 それは彼がいつあなたを捕まえるかも依存します。 今年は、子供や妻と優先してより多くの時間を過ごすことを好むので、私ははるかに少ないことをしています。 しかし、私たちが持っている自由な時間がなければ、スケジュールが簡単で、それははるかに複雑になることは明らかです。

Q:この本の中で、読者に5か月の生存期間があったらどうするかを尋ねます。 最終日までプレイを続けますか?

A:確かにそうです。体が長持ちするまで、サッカー選手になりたいからです。 毎週末、人でいっぱいの畑に出かけると、いっぱいになります。 それはあなたがおそらくあなたの家族の近くにいることができないというハンディキャップを持っています、あなたはあなたがとても感謝している人々から遠く離れた別の国に住んでいます。 同僚よりも友達であるあなたのグループと毎日一緒にいることはとても素晴らしいことです。 引退したすべての人はそれを強調します:「それが続く間それを楽しんでください、競争するという事実はユニークです」。 完璧なのは、私の人々の近くにいてもプレイを続けることができることです。

Q:この本は日記のように始まりますが、アドバイス、推奨事項、その他すべてを非常に楽観的な口調で提供しています。

A:そのスタンスを使うのに少し苦労しました。 あなたが更衣室にいるとき、あなたはそれらの幻想を持った子供たちを見ます、そしてあなたは彼らがあなたが持っていた行動をしているのを見ます、そして今、外から、あなたはそれを異なって見ます。 その経験を生かして、以前は何をしていたのか、今は何をしているのかを示したかったのです。 彼が勝ち、負け、批判、賞賛をどのように処理したか。 今では、それが私に大いに役立っており、うまくいけば、他の人も自分自身が反映されているのを見ることができ、それが彼らを助けていることがわかります。 私は自分自身を楽観的な人だと思っていますが、何度も自分自身を疑っています。 私は楽観的ですが、ホストが来るときは常に準備ができています。 つるを登るのではなく、足を地面に置いてください。

Q:あなたがささいなことに満足していることに気づきました。

A:以前はそうではありませんでしたが、より多くの物質的な目的がありました。そして今、それを遠近法で見ると、美しいものは他のものよりも良い部屋やより良い家具を持っていないことがわかりますが、事実自由な午後を過ごしたり、散歩に出かけたり、パートナーや息子と一緒に過ごしたりすることができます。 私は本当に食べるのが好きで、週に1日夕食に出かけることができるのが本当に楽しいです。

書くという行為は、自分が好きなことと嫌いなことを実感させることにもなると思います。 何が1日または1週間あなたを満たしているかについて考えるのをやめなければ、あなたは何があなたを幸せにするのか気づいていません。 多くの場合、基本的なことで十分です。

Q:フィールド内にヘルプを書いてください。

A:「フロー」という本を持っているロシアの心理学者は、ほとんどの人が「ゾーン内」にいるとき、またはやや複雑な活動に没頭しているときに、このタイプの活動を蓄積できると、より高いレベルの幸福を生み出すと説明しています。 一枚の紙に座って結論に達し、理解できる方法でそれを発展させるという事実は、あなたが集中し、気を散らすことなく、解決策を見つけなければならない瞬間です。 サッカーとは相関関係があると思います。 あなたがピッチにいるとき、あなたはあなたがゴールを認めるとき、あなたがボールを失うとき、あなたはあらゆる瞬間をコントロールする方法を知らなければなりません。 これらの感覚は、瞑想や他のスポーツなどの他の感覚と非常によく似ています。

Q:サッカー選手は自分自身を他の人と比較することはできませんか?

A:簡単ではありません。 先週、マンチェスター・ユナイテッドでプレーしましたが、私にとっては彼らよりも上手くプレーし、チームの価値は10分の1になりました。 そして、あなたは自分自身に問いかけます、なぜ彼らはワールドカップやチャンピオンを獲得したキャリアを持っていて、あなたは彼らと対戦しますが、それほど違いはありませんか? 確かに一貫性が増しているのが現実なので、より高いレベルで重要な瞬間を迎えています。 しかし、サッカー選手への謙虚さのそれらの治療法は行うのが難しいです。 あなたが毎週トッププレーヤーと対戦するとき、あなたは「ええ、彼らは良いですが、私も彼らと競争することができます」と思います。

それで、あなたは「なぜ彼らはヨーロッパ選手権、ワールドカップをプレーしたのに、私はプレーしなかったのか」と自問します。 それは有毒であるため、対処方法を知らなければならないという欲求不満です。

Q:それを処理する方法を知っていますか?

A:自分を誰と比較するかによって、満足度や幸福度は大きくなります。 U19チームでは、自分自身を他のプレーヤーと比較し、自分自身を同じレベルで見ましたが、長期的には、彼らは私よりもはるかに優れていました。 しかし、私はここ数年どのように管理してきたかについては何も顔に出さない。 「もっと頑張ったかもしれない」とは思いません。 他の人がさらに進んだので、その後悔の気持ちは、振り返って正しいことをしたと思うと大幅に減少します。 振り返って「うーん、xやyのせいで5年のキャリアを無駄にした」と思った人には後悔することになると思います。

Q:この本の中で、クラスメートに謝罪する機会がいくつかあります。 更衣室での矯正は簡単ですか?

A:状況によって異なりますが、あまり見ないからだと思いますし、慣れていないので答えはもっと綺麗です。 同僚との反応について考えて夜を過ごしました。 翌朝、私は彼に謝罪し、私の反応は不釣り合いだと彼に話しました。 それは、あなたをより悪い状況に置くどころか、あなたを彼に近づけることです。 彼はあなたがあなたの過ちを受け入れるのを見るので、あなたをもっと理解します。

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