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彼がホワイト ソックスから入札されなかった 2 年後、カルロス ロドンはおそらくヤンキースから巨額の給料日を待っています。
左利きの人は足に感謝することができます。
ビッグリーグでの最初の 6 シーズンは浮き沈みがあり、1 回戦で才能を発揮しましたが、一貫性と可用性は怪我に悩まされていました。 それは、ロドンをゲームで最高の投手の1人にすることにつながりました. 彼はホワイト ソックスとジャイアンツで過去 2 年間に 2.67 ERA を記録し、フリー エージェント市場のトップ投手の 1 人として、このオフシーズンに賞金を獲得しました。
「彼はピッチングを学んだ、私たちはそれをあなたの脇の下から下へと呼んでいます」と、インディアナポリスのプロ X アスリートのリード ピッチング インストラクターであるジェイ レアは言いました。
土曜日に 30 歳になったロドンは、今、その報酬を得る準備ができています。 ジェイコブ・デグロムとジャスティン・バーランダーは市場に出ていないので、ロドンは、ヤンキース、ジャイアンツ、レンジャーズ、ドジャースを含む可能性のある求婚者のリストを持っているため、ローテーションのトップの才能を求めるチームにとって残っている最高の投手です. サンフランシスコ・クロニクル紙は木曜日に、2014年全体3位指名の彼は少なくとも7年の契約を求めていると報じたが、ポストのジョン・ヘイマンによると、ヤンキースはせいぜい4年か5年の契約を維持したいと考えている. .
いずれにせよ、ロドンの努力はすぐに報われます。
2015年に大リーグに突入した後、ロドンは左手首の捻挫、左二頭筋滑液包炎、左肩の炎症（2017年に関節鏡手術が必要）、左肘の炎症（2019年にトミー・ジョン手術につながった）で時間を逃し、去った。 2020 年の肩の痛み. 2020 シーズンに続いて、ロドンはキャリア 4.14 ERA を所有していた. .
そのオフシーズン、Rodon は Pro X Athlete に戻り、2019-20 年に Dr. Jamey Gordon と共に Tommy John のリハビリを受けました。 彼がリハビリをしている間、彼は彼らが投手で行っていた仕事に興味を持ったので、彼は入札されなかった後に戻ってきて、簡単な要求をしました.
「私たちはマウンドでいくつかの作業を行っただけで、早い段階で男子と一緒に長距離を投げることは決してありませんでした」とレアは言いました. 「彼はただ歩いてきて、『私を直して』と言った。 のように、「私は直されたい。 私は何をする必要がありますか？ 」
Lehr は Rodon と一緒にビデオ分析を行ったところ、Rodon がかかとから離れずに早く後ろ足を離し、回転が早すぎることがわかりました。
「私たちが行ったすべてのドリルで、彼は後ろ足にとどまり、着地する前にできるだけ長くそのエネルギーを保持しようとしました」とLehrは言いました. 「それは彼にとって一種の翻訳でした。 彼は自分でそれを理解しました。 彼はリアエンドをうまく処理し、彼のメカニックに良い感触を持っていました。」
ホワイト ソックスは、そのオフシーズンにイーサン カッツをピッチング コーチとして雇い、ロドンと一緒に投球で足をもっと使うことの重要性についても教えました。 カッツはまた、ロドンが投球のトンネリングを改善する上で重要な役割を果たしました。たとえば、速球とスライダーがプレートに向かう途中で同じように見えてから、異なる方向に移動します。
結果はすぐにわかりました。 ロドンの 2021 年の 2 回目の先発では、ガーディアンズに対してノーヒットノーランを達成しました。 彼は 132 ²/₃ イニングで 185 奪三振で 2.37 ERA を投稿し続けましたが、速球は 2020 年に平均 92.8 マイル、2019 年に 91.4 マイル、2018 年に 92.9 マイル、2017 年に 93.3 マイル、2016 年に 94.2 マイルになりました。野球サヴァン。
速球速度の上昇は 2022 年に持ち越され、ジャイアンツとの 2 年連続のオールスター シーズン中に平均時速 95.5 マイルを達成しました。 178イニングで2.88ERAと237三振を記録しながら。
「それは彼がフルシーズンで久しぶりに実際に健康であったことに関係していると思う」とレールは速度の増加について語った. 「ゴードン博士との彼の筋力トレーニング連隊、彼がやらせたこと。 そしてまた彼の配達を繰り返します。 この3つが大きく関係していると思います。」
最も重要なことは、刷新されたメカニズムにより、Rodon は過去 2 年間ほぼ健康を維持できたことです。 彼は 2021 年 8 月に肩の疲労で 2 週間欠場しましたが、それ以外の点では怪我の問題はほとんど後回しになっています。
「明らかに、そのレベルにあるすべての選手は、腕が機能しています」と Lehr 氏は言います。 「いじったり、変更したりする必要はありません。 前側、グラブの腕のタイミングなどもあるかも知れませんが、何よりも基本的に脇下からの投げ方や体の動かし方を習得できれば、 [that’s key].
「彼が入ってくることに興奮して、それを続けているかどうかの問題だ。 彼は本当にそれでそこから離陸しました。
